O HUMOR QUE NOS SALVA: AUTODEPRECIAçãO E INFORMALIDADE

Em um mundo tão mais estressante , a capacidade de encontrar o engraçado se torna uma ferramenta . A autoironia bem dosada, juntamente de uma visão mais {leve | descontraída | informal), pode ser um incrível mecanismo de

A capacidade de gargalhar de si pessoal é uma ferramenta poderosa no arsenal do humor. A autocrítica , quando utilizada com cautela , pode quebrar o gelo em situações sociais, tornando-nos mais agradáveis. Em vez de erigir barreiras, essa forma de humor nos permite revelar nossa vulnerabilidade,